|
Уиии завтра надеюсь переступлю рубеж и увижу уже 58 )) конечно понимаю что это вода сливается , но на душе так приятненько 😌
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
641 kkal
|
Lemak: 12,09g | Prot: 22,09g | Karb: 118,13g.
Makan Pagi: Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Морковь, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|