|
Шоколад "Милка" с цельным фундуком (54 г) сегодня сделал мой обедоужин овощным🤣 Плюс овсяноблин и протеиновый батончик😉👍 Сегодня не кдалось потренить, блин. Поэтому лучше тренить утром и не откладывать это дело на вечер, а то дохлый номер😅
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1799 kkal
|
Lemak: 74,68g | Prot: 88,34g | Karb: 194,21g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мандарины, Yammy Арахисовая Паста, Клубника (Несладкая, Замороженная), Первым Делом Мед Цветочный, Сырники Кристины, Кекс шикарный, но другой. Makan Siang: Укроп, Пекинская Капуста, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка, Помидоры, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Corny Батончик со Злаками Шоколад. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 50оттенковжира
|