Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
855 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 46,92g | Karb: 82,71g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Владхлеб Батон Французский, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Лента Сыр Маасдам 45%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар. Makan Siang: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Seiyo Панировочные Сухари, Яйцо, Кальмар, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Лента Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|