Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
858 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 39,60g | Karb: 132,57g.
Makan Siang: Alfamart Buah Naga. Makan Malam: Boiled Egg, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Camilan/Lainnya: Regal Marie Biscuits, Orange, Mango. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggiptri
|