Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
744 kkal
|
Lemak: 22,05g | Prot: 40,37g | Karb: 95,76g.
Makan Pagi: Anlene Gold 5X. Makan Siang: Tempe Bacem, Nasi Putih, Flimty Flimty. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kikil. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elsa Desriawsti
|