Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1190 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 97,78g | Karb: 54,06g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Батон, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oks-a-n-a
|