Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1636 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 82,94g | Karb: 174,79g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Вип Геркулес. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Makan Malam: Куриная Отбивная. Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|