|
День второй на гречке , полёт нормальный ( совершенно комфортно себе чувствую ) . Единственное отвес почти нулевой 😕хз почему , если на третий день изменений не будет , возвращаюсь к обычному питанию .Добавляю немного тушеные овощи , чтоб не жестить )
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
713 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 20,81g | Karb: 95,75g.
Makan Pagi: Помидоры, Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Орехи Макадамии. Makan Malam: Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. lagi...
|
|
 Komentar
😁🔥🌶️Всем привет мы создали чат правильного питания. У нас нет диет. С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности Наш чат абсолютно бесплатный Чат находится Viber, пиши мне 89257200300, с пометкой "хочу в чат". Жду
08 Des 21 oleh anggota: fgh4567
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeKristi
|