Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
913 kkal
|
Lemak: 36,06g | Prot: 35,64g | Karb: 119,26g.
Makan Pagi: Plátano, Manzana Verde, Huevo, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), 3 Ositos Avena. Makan Siang: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Zanahoria, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Palta Hass. Makan Malam: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Tomates. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.DoctorFox.S
|