|
Чем ближе Новый год🎄,тем больше людей прибавилось в спортзале) неужели,некоторые думают,что за это время похудеют к НГ😅 да и зачем худеть за пару недель,чтобы потом все наесть обратно?) жаль лишь,что теперь очередь к тренажерам.
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1704 kkal
|
Lemak: 85,43g | Prot: 63,07g | Karb: 177,84g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Кофе Латте. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Makan Malam: Апельсиновый Сок, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Мерси Конфеты, Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan als_kam
|