Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1166 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 58,86g | Karb: 122,81g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Latte (Grande). Makan Siang: Wendy's Jr. Cheeseburger, Wendy's French Fries (Small). Makan Malam: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|