Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1381 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 66,86g | Karb: 194,59g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada Light, Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo, Capistrano Jamón de Pavo. Makan Siang: Aguacate, Pescado Plancha, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco, Ensalada de Nopales, Torti Regias Tortilla de Maíz, Brócoli. Makan Malam: Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Corn Flakes Original . Camilan/Lainnya: Jícama, Manzana Roja, Arándanos, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lissandk
|