Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1866 kkal
|
Lemak: 103,09g | Prot: 116,13g | Karb: 117,25g.
Makan Siang: Pompoensoep, Carrefour Geraspte Kaas, Colruyt Kippengehakt, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla. Makan Malam: Groentemix, AH Kotelet. Camilan/Lainnya: Boni Wraps, Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten, Feuille D'or Makreelfilets in Eigen Nat, Colruyt Everyday Nic Nac. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|