Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1582 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 104,08g | Karb: 133,01g.
Makan Pagi: Мандарины, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Chikalab Chika Layers, Лента Хлебцы. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо, Голден Яблоко , Vici Лосось Слабосоленый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад. Makan Malam: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Ананас, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|