Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
664 kkal
|
Lemak: 17,22g | Prot: 26,97g | Karb: 104,29g.
Makan Siang: Repolho, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Pepino (Descascado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Morangos, Camponesa Leite em Pó Integral, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manucimador
|