|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 63,04g | Prot: 71,90g | Karb: 117,90g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Азбука Вкуса Икра Кеты, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Мясо Бескостное Куриное, ВкусВилл Бульон Куриный. Camilan/Lainnya: Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре на Воде. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и желание расстаться с лишними килограммами и см!!!! Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 и рассказываем про "умную" еду🍎🍐🍇Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁 Приходите сами и зовите друзей- примем всех!!! В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Если ты хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 ☎️ 89257200300 Вайбер 🍍🍑🍑🥥🥥🥥🍈🍓🍇
06 Des 21 oleh anggota: hydei134
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|