Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
733 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 99,79g | Karb: 51,01g.
Makan Pagi: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Коричневые Грибы. Makan Siang: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: NL International Коктейль Latte, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Деликатеска Филе Хека без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|