Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 57,47g | Karb: 63,60g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Haciendas Presunto Serrano , Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo. Makan Siang: Farofa de Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costelinha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Haciendas Presunto Serrano . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|