Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1216 kkal
|
Lemak: 36,63g | Prot: 43,41g | Karb: 142,21g.
Makan Pagi: Warburtons Gluten Free Tiger Bread , Tesco Flax Seeds, Nestle Carnation Caramel, Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Tesco Mini Breadsticks , Tesco Lentil Soup. Makan Malam: Asda Balsamic Glaze, Tesco Cabbage Medley, Tesco Eggs , Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Tesco Onions, Tesco Courgette, Tesco Parmigiano Reggiano. Camilan/Lainnya: Alesto Soft Prunes. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan maria eugenia zangari
|