|
Сорвалась.Обидно,досадно,начинать все сначала.На работе подпростыла,и заедала стресс.
попытка номер(очень большое число).Буду стараться не есть лишнее.
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 13,37g | Prot: 47,42g | Karb: 58,61g.
Makan Pagi: Овсяноблин. Makan Siang: Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лингвини, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
как я вас понимаю, тоже самое
06 Des 21 oleh anggota: bulo4ka_1990
|
Целый месяц у меня был срыв, прибавила 4 кг, вчера сходила на тренировку, и питание восстановила, так что не переживайте, просто продолжайте
06 Des 21 oleh anggota: Zhanerke27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g@lka85
|