Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
2507 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 242,99g | Karb: 239,99g.
Makan Pagi: Mcdonald Cappuccio Grande , Biotech USA Carbox, Cappuccino, Skyr Bianco Magro, Weetabix Crispy Minis Enrico , Mela Rossa Deliziosa con Buccia Enrico, Myprotein Omega 3, Nescafe Cortado. Makan Siang: Olio di Oliva Enrico, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino, Bonduelle Natura in Padella Broccoli Taccole e Patate. Makan Malam: Alì Bresaola Angus, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Deluxe Mocetta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|