Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1576 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 130,49g | Karb: 161,98g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Мартин Семечки Белые с Солью, Здоровое Меню Молоко Гречневое, Соленые Крекеры, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак на Фруктозе, Pekarina Зефир Пекарина, Гречка Отварная. Makan Siang: Соленые Крекеры, Здоровое Меню Молоко Гречневое, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|