|
Завтрак - гречка, жаренный тофу, листья салата, семга малосольная
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1608 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 99,47g | Karb: 169,90g.
Makan Pagi: Паштет Из Тофу, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 365 Дней Семга Слабосолёная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Тофу Молдавский, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Дикси Киви, Мясновъ Перепелка, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Хортекс Брюссельская Капуста. Makan Malam: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Каждый День Брюссельская Капуста , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Паштет Из Тофу, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Перекресток Семга Стейк, 365 Дней Семга Слабосолёная, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами. Camilan/Lainnya: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Тофу Молдавский, 365 Дней Семга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
|
 Komentar
можно узнать рецепт ваших тофу
05 Des 21 oleh anggota: ДарьяBelikova
|
Я покупаю тофу с добавками в брикете и просто поджариваю его на сковородке без масла. В нем 87 калорий на 100 грамм. Сытно и вкусно
05 Des 21 oleh anggota: Diana.arsenii
|
А какой тофу покупаете? А то что-то в моем больше 😂
05 Des 21 oleh anggota: maria7002806
|
Это молдавский производитель. Не знаю, если есть такой в других странах 🤷🏻♀️
05 Des 21 oleh anggota: Diana.arsenii
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana.arsenii
|