Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2014
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2014:
|
966 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 82,26g | Karb: 94,57g.
Makan Pagi: Pan de Salvado de Trigo, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Inca Arvejas, Huevo Duro, Papa. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Camilan/Lainnya: Shimy Gelatina, Ser Yogur Firme de Vainilla, La Virginia Té Verde. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferecapo
|