Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
1268 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 91,66g | Karb: 101,45g.
Makan Pagi: Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Siang: Растительное Масло, Гречка. Makan Malam: 1 WIN Whey Protein, Куриное Царство Крыло Целое, Куриное Царство Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n,a,t,a
|