Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
3413 kkal
|
Lemak: 91,25g | Prot: 110,27g | Karb: 530,39g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Био Кефирный 1%, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Улица Изюм Изабелла, SPAR Творог Обезжиренный , Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Хурма, SPAR Пирог Печеный с Капустой и Яйцом, Клементины, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Овсянка, Сыр Классический 45%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|