Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
3402 kkal
|
Lemak: 88,61g | Prot: 200,66g | Karb: 460,42g.
Makan Pagi: Икра Щуки, Сливочное Масло, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Говядина Отварная, Гречка. Makan Malam: Кефаль Запечённая. Camilan/Lainnya: Кременкульское Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Яблоко, Мандарины, Ого Отруби Ржаные, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|