|
Appena tornato da Corfù... Ho mangiato senza ritegno anche se ho fatto molta attività fisica..
Bisogna rimettersi in carreggiata!!!!
C'mon
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2014:
|
3351 kkal
|
Lemak: 156,92g | Prot: 207,52g | Karb: 152,44g.
Makan Pagi: Ciambelle Zuccherate o Glassate, McDonald's Donuts, Cappuccino. Makan Siang: Perugina Cono Vortici Cacao, Pesca, Bistecca di Manzo, Pasta al Pomodoro. Makan Malam: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pasta alla Carbonara. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shutdown86
|