Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1819 kkal
|
Lemak: 69,19g | Prot: 134,97g | Karb: 173,66g.
Makan Pagi: Proteína Pura Albumina , Ovo, Kinino Flocão. Makan Siang: Mandioca Cozida, Ovo. Camilan/Lainnya: Max Titanium Power Protein Bar Morango Sensation, Max Titanium Power Protein Bar Milk Caramel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|