Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1571 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 109,91g | Karb: 194,25g.
Makan Pagi: Gloria Mantequilla, Braedt Jamon Pizzero, Pan Francés. Makan Siang: Caldo de Gallina, Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel), Anita Spaghetti, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Azúcar Morena, Zumo de Limón, Mangos, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Capy478
|