Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1897 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 104,60g | Karb: 275,54g.
Makan Pagi: Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, BioBio Hafer Drink, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Banany, Jajko, Reichardt Edelbitter, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Belbake Weizenmehl Typ 405, Belbake Backpulver, Lidl Banane. Makan Siang: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille, Grandiso Puddingpulver, BioBio Hafer Drink, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Crownfield Zarte Haferflocken, Jabłko, Jajko. Makan Malam: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille, Grandiso Puddingpulver, BioBio Hafer Drink, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Crownfield Zarte Haferflocken, Jabłko, Jajko. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kami902
|