Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
499 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 9,32g | Karb: 20,50g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Philadelphia Cream Cheese Original, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Limeira
|