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Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
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1144 kkal
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Lemak: 42,87g | Prot: 83,89g | Karb: 120,41g.
Makan Siang: Navitas Naturals 카카오닙스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 블루베리 (무당, 냉동), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삶은 계란흰자, 토마토, 아보카도, 서울우유 서울우유, 바나나. Makan Malam: 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 밥, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Camilan/Lainnya: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 커클랜드 프로틴바. lagi...
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Sejarah Berat Badan sunju2357
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