Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1242 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 54,84g | Karb: 121,87g.
Makan Pagi: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Груша. Makan Siang: Торт, Мандарины, Банан, 2 Берега Пицца Мясная Классическая, Перекресток Виноград Белый, 2 Берега Пицца Бомбардир, 2 Берега Пицца Классика Классическая . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|