Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 44,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1550 kkal
|
Lemak: 79,91g | Prot: 95,51g | Karb: 123,25g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Одари Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: MacCoffee Чай 3 в 1, Винегрет, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyuhalevandovskaya
|