Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1269 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 71,16g | Karb: 117,42g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Coop Pecorino Romano Dop, Caco, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Lonza di Maiale (Filetto), Ciccioli. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|