Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 15,79g | Prot: 27,06g | Karb: 78,51g.
Makan Pagi: Gado Gado, Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Makan Siang: Siomay. Camilan/Lainnya: Mangga, Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aritatity
|