Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1203 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 44,04g | Karb: 147,01g.
Makan Pagi: Farm Boy Multigrain Bread, Egg, Kraft Cheese Slice, Avocados . Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Spinach , Catelli Tri-Colour Vegetable Pasta , Tre Stelle Feta Cheese, Tomatoes. Makan Malam: President's Choice Mozzarella Cheese Sticks, Great Value Pizza Bites, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Mushrooms . Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate, Pillsbury Ready to Bake Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cpell083
|