Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
2152 kkal
|
Lemak: 88,02g | Prot: 167,15g | Karb: 173,16g.
Makan Pagi: Panqueca de Avena, Agua (Embotellada), Manzana Verde, Huevo Tibio. Makan Siang: Salmón al Horno o a la Parrilla, Zanahoria, Brócoli, Zuquini. Makan Malam: Arequipe, Manzana Verde, Zanahoria, Pollo Asado. Camilan/Lainnya: Proteínas en Polvo, Nutella Nutella, Pan Integral, Arándanos, Mandarinas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaitsirc
|