Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
874 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 30,81g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Marinela Mini Chocoroles, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Sargento Queso Mozzarella, Lechuga, French's Mostaza, Oroweat Thins Multigrano, Café. Makan Siang: Tlayuda. lagi...
|
|
1579 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianaraquel88
|