Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
2340 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 50,37g | Karb: 356,61g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Монблан Бургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|