Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
2101 kkal
|
Lemak: 89,51g | Prot: 86,85g | Karb: 156,48g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Mittelalt, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Roggenbrot, Marmelade. Makan Siang: Ketchup, Milchkaffee, Weizenbrötchen, Bratwurst. Makan Malam: Roter Tafelwein, Thomy Hollandaise Legere, Beste Ernte Junge Möhren, Rosenkohl. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|