Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
579 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 35,79g | Karb: 44,90g.
Makan Siang: Chili Con Carne. Makan Malam: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , funny-frisch Linsenchips, K-Classic Mini-Frikadellen, Mandarine. Camilan/Lainnya: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|