Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
150 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1594 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 71,43g | Karb: 171,38g.
Makan Pagi: Majonez, Lidl Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska . Makan Siang: Duda Kiełbasa Myśliwska, Chleb Biały, Majonez. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|