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Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
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1721 kkal
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Lemak: 97,29g | Prot: 104,42g | Karb: 109,58g.
Makan Pagi: Abobrinha Refogada, Melitta Café sem Açúcar , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo. Makan Malam: Lasanha de Abobrinha. Camilan/Lainnya: Santa Clara Ricota Fresca, Melitta Café sem Açúcar . lagi...
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Sejarah Berat Badan marleyjsilva323
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