Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 137,40g | Karb: 40,18g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Makan Siang: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Banana Prata, Quatá Ricota Fresca, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. Makan Malam: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Ricota Fresca, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Cenouras, Alface Americana. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan takahashikelly
|