Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
742 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 43,68g | Karb: 69,68g.
Makan Pagi: Ovo. Makan Siang: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Makan Malam: Aurora Linguiça Toscana, Ovo. Camilan/Lainnya: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Café com Leite e Açúcar, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
|