Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
772 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 18,88g | Karb: 120,58g.
Makan Pagi: Manzana Verde, Bonle Leche Familiar, Hojuelas de Avena. Makan Siang: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Primavera, Guacamole con Tomate, Carne de Res. Camilan/Lainnya: Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.DoctorFox.S
|