Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
694 kkal
|
Lemak: 16,94g | Prot: 33,87g | Karb: 100,47g.
Makan Pagi: Café, Café (Infusão). Makan Siang: Carne Moída Refogada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Peccin Trento Chocolate. Camilan/Lainnya: Elegê Bebida Lactea Sabor Chocolate , Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sonisealves
|