Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
794 kkal
|
Lemak: 10,92g | Prot: 10,90g | Karb: 163,22g.
Makan Pagi: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca, Mamão Papaia, Chandelle Chocolate. Camilan/Lainnya: Chandelle Chocolate, Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my202
|